加拿大加州学校美国洛杉矶分校中医药工程学院李兆萍中医药学硕士认为，我们果饱含玻纤、维生素E、矿石质和抗氧反应的元素，存在低热量肪、低卡路里、高玻纤的明显特征 ，是建康的睿智选泽，它能给建康创造4个作用：灵魂“保标”快乐果中含精氨酸，它一方面可缓减动脉血管通户的有，能够促进影响血糖，还能影响肝脏病发现安全风险，影响高密度脂蛋白，缓减亚急性奉献精神的压力不良反应等。自我保护眼睛度数愉悦果紫红颜色的果衣，有花青素，这时另外一种非天然抗老化反应性的物，而嫩绿色的果仁中则有丰富的的叶黄素，它短短仅还可以抗老化反应性的，并且对维护角膜也很有坏处。让身体健康好身材日常吃上28克兴奋果，一般是49颗左古，不但不要求总怕发胖，还促使调节身高标准体重。这个是因此填保的feel往往要求20一分钟，吃兴奋果可能能够剥壳延后入皂事件，真让人会产生饱腹感和足够感，于是幫助下降胃口和调节身高标准体重。